一人暮らしをしていると、「どうやって節約すればいいんだろう？」と悩むことも多いと思います。
何も考えずにお金を使っていると、気づいたらお金がなくなってしまうこともあります。ひどい場合は、収入以上に使ってしまうこともあるかもしれません。
私自身も手取り18万円で一人暮らしをしていましたが、固定費を見直したり、日々の支出を意識することで、無理なく生活しながら貯金をすることができていました。
この記事では、実際に私が行っていた節約方法を中心に、無理なく続けられるコツについて解説します。
これから一人暮らしを始める方や、節約したいと考えている方の参考になれば嬉しいです。
結論
手取り18万円での一人暮らしは、何も考えずにお金を使っていると、生活するだけで精一杯になってしまいます。
しかし、固定費の見直しや日々の支出を意識することで、私の場合は毎月3万円ほどの貯金をしながら、趣味にもお金を使うことができていました。
節約をうまく取り入れることで、無理なく生活の余裕を作ることは十分可能です。
ただし、節約といって何でも削ってしまうと、生活の質が大きく下がり、結果として続かなくなってしまいます。
そのため、無理をしない範囲で節約を続けることがとても重要だと感じました。
節約方法① 固定費の削減
節約を始めたいと思っても、「何から手をつければいいのかわからない」という方も多いと思います。
私が実際に生活してみて感じたのは、一人暮らしで節約をするうえで、最も効果が大きいのは固定費の見直しだということです。
固定費は一度見直すだけで、その後も継続的に支出を減らすことができます。
私が固定費の見直しで特に意識していたことは、以下の3つです。
① 大手通信キャリアを使わない
→ 大手キャリアの場合、月々約8,000円ほどかかることが多いですが、楽天モバイルやahamoなどを利用すれば、月々3,000円程度に抑えることができます。
月5,000円の差でも、年間で見ると約60,000円の節約になります。
② サブスクを必要以上に利用しない
→ 極端な話になりますが、「加入しないと生活できないサブスク」は基本的にないと考えています。
そのため、私自身はサブスクの利用は最小限にしており、現在使っているのはSpotifyプレミアム程度です。
一つひとつは数百円でも、積み重なると数千円、数万円と大きな出費になります。
本当に必要かどうかを見直すことが大切だと感じました。
③ 食費の上限を決める（月25,000円）
→ 25,000円と聞くと少なく感じるかもしれませんが、週に4〜5回程度の自炊でも十分に収まります。
すべてを自炊にするのではなく、無理のない範囲で調整することがポイントです。
これらを意識することで、毎月の支出を安定して抑えることができていました。
節約方法② 無理をしない
無理をしないなんて当たり前と思う方もいるかもしれませんが、節約を始めると「もっと無駄を減らしたい」と考えるようになることがあります。
しかし、無理をした節約は長続きしません。
一時的に節約できたとしても、反動でお金を使ってしまったり、体調を崩してしまう可能性があります。
例えば、夏の暑い時期に電気代を節約するためにクーラーを使わないと、数千円から1万円程度の節約になるかもしれません。
一見すると大きな節約に感じますが、無理をして体調を崩してしまえば、医療費がかかり、結果的に出費が増えてしまう可能性もあります。
特に一人暮らしの場合は、体調を崩したときにすぐに助けを求めることが難しいため、無理な節約はリスクが大きいと感じました。
実際に私も一人暮らしの中で何度か体調を崩したことがありますが、しんどい中でも自分で動かなければならない状況はとても大変でした。
そのため、節約は「無理なく続けられる範囲で行うこと」がとても重要だと思います。
ただし、その“無理のない範囲”は人によって異なるため、実際に自分で試しながら調整していくことが大切だと感じました。
節約方法③ 無理をしない
キャッシュレスでの支払いには、大きく2つのメリットがあります。
① ポイントが貯まる
→ クレジットカードやバーコード決済を利用すると、支払い金額に応じてポイントが付与されます。還元率は1％程度が多いため、少なく感じるかもしれませんが、年間100万円を使う場合、1万円分のポイントが貯まる計算になります。
1回あたりのポイントは小さくても、積み重ねることで大きな差になると感じました。
また、貯めたポイントを使うことで、趣味に使えるお金を増やしたり、自分へのご褒美としてプチ贅沢をするのも良いと思います。
② 支出の管理がしやすい
→ キャッシュレス決済はすべて履歴として残るため、「何にいくら使ったのか」を後から簡単に確認することができます。
現金だと把握しにくい支出も、キャッシュレスであれば見える化できるため、無駄遣いに気づきやすくなり、結果的に節約にもつながります。
支出管理についてはこの記事でも解説しています。
https://piyomaru.com/excel-kakeibo-not-recommend/
まとめ
手取り18万円での一人暮らしは、何も考えずにお金を使っていると、余裕のない生活になってしまいます。
しかし、固定費の見直しや支出の管理、無理のない節約を意識することで、生活に余裕を持たせることは十分可能です。
特に、「無理をしないこと」「続けられる範囲で節約すること」が大切だと感じました。
私自身、一人暮らしを始めた当初は、できるだけ支出を削ることに集中していましたが、結果として長続きしませんでした。
しかし、「無理をしない範囲で続ける」ことを意識するようになってからは、半年近く継続することができています。
節約は我慢することではなく、自分の使いたいことにお金を使うための手段です。
これから一人暮らしを始める方や、節約をしたいと考えている方の参考になれば嬉しいです。
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